STRATEGI COPING PROBLEM-FOCUSED DALAM MENGATASI TINGKAT STRES PEGAWAI

Deli Arrahma; Ade Tiara Yulinda

Authors

Deli Arrahma Universitas Muhammadiyah Bengkulu
Ade Tiara Yulinda Universitas Muhammadiyah Bengkulu

Abstract

The Problem-Focused Coping Strategy in Overcoming Employee Stress Levels in the Midst of Job Demands at the Seluma District Attorney's Office. This type of research uses qualitative descriptive with data collection techniques through observation, documentation, and interviews. Meanwhile, data analysis uses data reduction, data presentation, and conclusion drawn. The main findings of the study show that employees of the Seluma District Attorney's Office are indeed affected by work stress caused by various job demands ranging from high workloads, strict deadlines, lack of rest time, and large responsibilities that cause physical fatigue, emotional stress, and headaches. The problem-focused coping strategy that is often carried out by district attorney's employees usually starts from making work plans, grouping tasks according to priorities, arranging rest times, and seeking instrumental support from superiors or fellow colleagues who are more expert. Thus, overall, the results of the study show that the problem-focused coping strategy has been running effectively among employees of the Seluma District Attorney's Office in overcoming work stress stemming from job demands, and has been proven to help employees in controlling pressure, maintaining emotional balance, as well as maintaining the quality of performance at work.

Keywords: Work Stress, Coping Problem-Focused

References

A., G. K., & S., P. B. A. K. (2023). Defining occupational stress: A systematic literature review. FARU Journal, 10(1), 104–111. https://doi.org/10.4038/faruj.v10i1.194

Arianti, W., & Irwanto. (2021). Stres Kerja: Penyebab, Dampak dan Strategi Mengatasinya (Studi Kasus Jurnalis Media Daring Rubrik Kriminal). Psikodimensia, 20(2), 207–218. https://doi.org/10.24167/psidim.v20i2.3693

Chandra, N. K., & Simanjuntak, J. (2021). Pengaruh stres kerja, pelatihan dan pendidikan terhadap kinerja karyawan pada pt karyasindo samudra biru shipyard. Scientia, 3(3).

Dewi, A. A., & Wicaksono, D. A. (2024). Efektivitas Problem-Focused Coping Dan Emotion Focused Coping Terhadap Stress Kerja: Sebuah Kajian Literatur. Jurnal Ilmu Psikologi Dan Kesehatan, 2(1), 39–48. https://doi.org/10.54443/sikontan.v1i1.356

Dian, P. E., Yuni, A. F., & Kharisma, P. G. (2024). Analisis Pengaruh Beban Kerja, Stres Kerja, Dan Lingkungan Kerja Terhadap Kinerja Karyawan CV Luwes Tani Kendal. Jurnal Ekonomika Dan Bisnis, 11(1), 227–239.

Fatimahhkki Salsabela Malau. (2023). SUMBER STRES DAN STRATEGI COPING PADA PIMPINAN DALAM MENGHADAPI PROSESMERGER DI PUSAT PENELITIANKELAPA SAWIT MEDAN.

Hardiyanti, R., & Permana, I. (2019). Strategi Coping Terhadap Stress Kerja Pada Perawat di Rumah Sakit: Literatur Review. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah, 8(1), 51.

Kresnawan, J. D., Hambali, I., & Hidayah, N. (2021). Problem Focused Coping Skill untuk Mereduksi Stress Akademik Mahasiswa. Jurnal Pendidikan: Teori, Penelitian, Dan Pengembangan, 6(6), 895. https://doi.org/10.17977/jptpp.v6i6.14877

Mandala, C. I., & Nurendra, A. M. (2020). Tuntutan Pekerjaan dan Keterikatan Kerja pada Karyawan Bank: Peran Efikasi Diri sebagai Moderator. Psikologika : Jurnal Pemikiran Dan Penelitian Psikologi, 25(2), 291–304. https://doi.org/10.20885/psikologika.vol25.iss2.art9

Muazzam, A., Anjum, A., & Visvizi, A. (2020). Problem-focused coping strategies, workplace bullying, and sustainability of heis. MDPI, 12(24), 1–13. https://doi.org/10.3390/su122410565

Ningrat, Q. S., & Mulyana, O. P. (2022). Hubungan antara Tuntutan Pekerjaan dengan Stres Kerja. Jurnal Penelitian Psikologi, 9(2011), 99–108.

Nissa’, S. K., Rif’ah, E. N., & Rokhmah, D. (2022). Strategi Coping Stress pada Dosen Perempuan yang Melaksanakan Work from Home (WFH) Selama Masa Pandemi COVID-19. Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat, 11(04), 311–321. https://doi.org/10.33221/jikm.v11i04.1589

Novitasari, M. (2022). Hubungan Antara Problem Focused Coping Dengan Stres Akademik Pada Mahasiswa Yang Menyusun Skripsi Di Fakultas Dakwah Dan Komunikasi Uin Walisongo Semarang.

Pitaloka, L. C. T., & Mamahit, H. C. (2021). Problem-Focused Coping pada Mahasiswa Aktif Fakultas Pendidikan dan Bahasa Universitas Katolik Indonesia Atma Jaya Jakarta. Konseling Indonesia, 6(2), 41–49.

Puji, T. W. S. (2022). Faktor Yang Berhubungan Dengan Stres Kerja Pada Karyawan Pt Vale Indonesia Tbk. TAZKIYA: Journal of Psychology, 7(1), 94–104. https://doi.org/10.15408/tazkiya.v7i1.13496

Reis, D. E. X. dos, & Chusairi, A. (2021). STRATEGI COPING KEKERASAN SUAMI TERHADAP ISTRI : A LITERATURE REVIEW Dulce. Psikoislamedia Jurnal Psikologi, 06, 80–93.

Safitri, A. E., & Gilang, A. (2020). Pengaruh Stres Kerja terhadap Produktivitas Kerja Karyawan pada. Jurnal Ilmiah MEA (Manajemen, Ekonomi Dan Akuntansi), 4(1), 216–226.

Sahadewa, S., & Durry, F. D. (2022). Kesehatan Mental Dan Stres Kerja Di Tempat Kerja: Tinjauan Pustaka. Pusat Kesihatan Universiti, 8, 605–611. https://pku.upm.edu.my/artikel/kesihatan_mental_dan_stres_di_tempat_kerja-66735

Santi, A., Asrina, A., & Nurlinda, A. (2020). Problem Focus Coping Pada Narapidana Seumur Hidup Di Lembaga Pemasyarakatan Kelas I Makassar. Journal of Aafiyah Health Research (JAHR), 1(1), 38–47. https://doi.org/10.52103/jahr.v1i1.102

Sawitri, A. R., & Widiasavitri, P. N. (2021). Strategi Coping Mahasiswa yang Sedang Menyusun Skripsi di Tengah Pandemi COVID-19. Jurnal Psikologi Udayana, 8(1), 78. https://doi.org/10.24843/jpu.2021.v08.i01.p08

Schmodde, L., & Wehner, M. C. (2024). Integrating emotion regulation, emotional intelligence, and emotion-focused coping in the entrepreneurial context: A review and research agenda. International Small Business Journal: Researching Entrepreneurship, 42(8), 984–1015. https://doi.org/10.1177/02662426241241239

Sengkey, M. M., Sinaulan, N. L., Pakpahan, T. A., Indriani, E., & Silalahi, F. Y. (2025). Strategi problem focused coping pada mahasiswa akhir dalam penyusunan skripsi di universitas negeri manado. Journal Of Social Science Research, 5(3), 8536–8544. https://j-innovative.org/index.php/Innovative%0AStrategi

Sitinjak, T., Wolor, C. W., & Marsofiyati, M. (2023). Analisis Stres Kerja Pegawai Pada PT. Bank X Tbk Kantor Cabang Tanah Abang. EBISMAN EBisnis Manajemen, 1(4), 1–7. https://doi.org/10.59603/ebisman.v1i4.222

Sorta, G. C., & Heng, P. H. (2022). Hubungan Perceived Stress Dengan Coping Strategies Pendamping Sosial Di Jakarta. Muara Ilmu Sosial, Humaniora, Dan Seni, 6(2), 340–350.

Tyfani, Z. S., Purwaningrum, E. K., & Ramadhan, Y. A. (2024). Pengaruh Work-Family Conflict Terhadap Tingkat Stres Kerja Karyawan Wanita. MARAS: Jurnal Penelitian Multidisiplin, 2(2), 913–919. https://doi.org/10.60126/maras.v2i2.302

Valentsia, G. K. D., & Wijono, S. (2020). Optimisme Dengan Problem Focused Coping Pada Mahasiswa Yang Sedang Mengerjakan Tugas Akhir. 2(1), 15–22.

Zainal, H., Ashar. A. I. D. (2023) Stres Kerja. Kota Jambi: Pt. Sonpedia Publishing Indonesia